G先生不喜歡吃鮭魚,
因為他說有個怪味道,
鮭魚明明就很好吃,
不但脂肪含量低,
而且含有高蛋白質和ω-3脂肪酸!
因為他很堅持不要,
所以我們好幾次去Costco,
都是視鮭魚而不見!
經過常期洗腦抗戰,
我終於買了鮭魚!
魚是買回來了,
但我突然不知道該怎麼料理,
哈哈,
我只知道可以作生魚片!
還好網路無國界,
網路到底是誰發明的,
真要給他磕個響頭!
材料:鮭魚、奶油
調味:蒜末、蘿勒Basil、塩、胡椒粉
1。鮭魚洗淨,
用餐巾紙壓乾,
兩側均勻灑上塩和胡椒。
2。鮭魚上頭放一小片奶油,
然後送進預熱好400F的烤箱,
大概烤個10分鐘。
3。十分鐘後拿出來灑上蒜末和蘿勒,
送進去再烤8~10分鐘。
看看那顏色,
因為溶化的奶油包覆了肉身,
所以口感非常滑順!
看吧!
一點也沒怪味道啊!
應該是生鮭魚片的味道誤導了他吧,
真是可憐的孩子,
害得他不吃鮭魚那麼久!
不過沒關係,
冰箱還有十塊鮭魚肉,
接下來,
你就好好享受吧!
全站熱搜