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G的腸胃炎
在經過了一日的修養後
似乎好了不少
不知是診所開的藥發揮了效用
還是秋葵的黏液產生的功效
不論如何
還是給他來個趁勝追擊
希望G能快快好
他可是我們家現在的經濟支柱啊
前兩天買的秋葵還剩下8支
雖然知道現在豬肉很貴
但為了配合這道肉捲料理
還是給他閉著眼睛買下去了
材料:秋葵8支、豬肉片8片
調味醃料:醬油1大匙、味醂1大匙、水3大匙、酒1瓶蓋
1。調好醃料,將豬肉片放入醃一下
註:牛肉、豬肉都行,盡量選薄片,本次老娘買到里肌火鍋肉片
註:醃的時間依肉片厚度而定
2。在秋葵上灑點塩,來回搓揉以去除細毛
3。起鍋熱水,水滾後放進秋葵稍微川燙
註:不要燙太久,大概幾十秒即可,最多1分鐘,以免太軟流汁
4。川燙好後立馬撈起泡冰水
5。秋葵去頭去尾後捲入醃好的肉片中
6。起油鍋,小火慢煎至肉片全熟
7。加入醃肉醬汁煮滾後擺盤
包裹著秋葵的肉片
雖然只有薄薄一片
但卻吸滿了醬汁
秋葵只有簡單的川燙和冰鎮
還保留了些許清脆的口感
一口咬下
還可感受到秋葵的黏液在口下流竄
希望G在吃完這幾支秋葵後
很快就可以和腸胃炎說bye bye
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