close
話說
自從老娘搬來南部後
不知是水土不服還是磁場不合
身體一堆毛病開始跑出來
一下這邊疼
一下那邊痛
搞的老娘好憂鬱
每天最開心的時刻
莫過於中午吃自已帶的便當
和下班回家後的煮飯時間
這週又去老娘最愛的COSTCO
買了長久以來一直想買卻又嫌貴不敢買的日本山藥
回家後翻遍了食譜
決定一半拿來煮雞湯
一半拿來做涼拌
再一半拿來做開胃菜
有鑑於我們家兩人
一個太操太累太瘦
一個太虛太弱太腫
所以這珍貴的日本山藥第一道菜餚
就獻給了雞湯
材料:香菇5朵、日本山藥半根、雞腿肉、薑片、紅棗、枸杞、黃耆、米酒
1。香菇泡熱水發脹、山藥去皮切塊、紅棗劃刀
註:中藥部份先泡一下水,以免農藥殘留
2。起鍋滾水,下雞腿肉川燙去血水和雜質
3。另起滾水,放入所有材料再次煮至適度熟度
註:想要山藥綿一點,那就一開始就入鍋
想要山藥脆一點,那就快起鍋前再入鍋
4。起鍋前,加塩至適當鹹度,並淋一瓶蓋米酒
煮好的雞湯
一打開鍋蓋
就散出陣陣清香
湯頭看似清淡
實際上卻非常濃郁
因為加了紅棗、枸杞等中藥
所以喝起來有淡淡的甜味
這餐的山藥是一開始就放入滾煮
所以吃起來較鬆較綿
隔日改起鍋前3分鐘才放
吃起來還保留著脆脆的口感
一碗山藥香菇雞
時綿時脆
味甜湯濃
是您太操、太累、太虛、太瘦時的必備好湯
全站熱搜
留言列表