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話說

自從老娘搬來南部後

不知是水土不服還是磁場不合

身體一堆毛病開始跑出來

一下這邊疼

一下那邊痛

搞的老娘好憂鬱

 

每天最開心的時刻

莫過於中午吃自已帶的便當

和下班回家後的煮飯時間

 

這週又去老娘最愛的COSTCO

買了長久以來一直想買卻又嫌貴不敢買的日本山藥

回家後翻遍了食譜

決定一半拿來煮雞湯

一半拿來做涼拌

再一半拿來做開胃菜

 

有鑑於我們家兩人

一個太操太累太瘦

一個太虛太弱太腫

所以這珍貴的日本山藥第一道菜餚

就獻給了雞湯

 

材料:香菇5朵、日本山藥半根、雞腿肉、薑片、紅棗、枸杞、黃耆、米酒

1。香菇泡熱水發脹、山藥去皮切塊、紅棗劃刀

註:中藥部份先泡一下水,以免農藥殘留

2起鍋滾水,下雞腿肉川燙去血水和雜質

3另起滾水,放入所有材料再次煮至適度熟度

註:想要山藥綿一點,那就一開始就入鍋

   想要山藥脆一點,那就快起鍋前再入鍋

4起鍋前,加塩至適當鹹度,並淋一瓶蓋米酒

 

煮好的雞湯

一打開鍋蓋

就散出陣陣清香

 

湯頭看似清淡

實際上卻非常濃郁

因為加了紅棗、枸杞等中藥

所以喝起來有淡淡的甜味

 

這餐的山藥是一開始就放入滾煮

所以吃起來較鬆較綿

隔日改起鍋前3分鐘才放

吃起來還保留著脆脆的口感

 

一碗山藥香菇雞

時綿時脆

味甜湯濃

是您太操、太累、太虛、太瘦時的必備好湯

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